健康運動指導士 掲示板

環境や健康のライフスタイル提案／三豊で講座
四国新聞
健康、環境、食事、子育て―。世代間交流やコミュニケーション能力向上に関する活動を行う香川コミュニケーション力育成プロジェクト実行委員会（大山治彦委員長）は１８日から、香川県三豊市山本町財田西の町生涯学習センターで県内のＮＰＯ法人代表や健康運動指導士らを ...200[続きを読む]



健康の学習中だったんですけれどれも、ひとまず中断です。
今日は朝からふらふらして少し体調が良くないですね。けれども、睡眠の勉強をする程度でしたらあまり負担にはならないでしょう。
しくじってしまいました。約束をしていたのに不覚にも失念してました。とはいうもののしてしまったことを嘆いてもしょうがないです。
何やかんや同時にしながら人生の勉強をしてたので、いまいち進みませんでした。
勉強なんていうからよくないのですね。デザインの学習は半分趣味のようなものですから。
別のことをしながらというながら勉強はどうもよろしくないみたいですね。
ですが、ネットを使うといろいろなサイトが出てきて楽しいので無駄に時間を使ってしまうのが難点です。
デザインダイエットの勉強は先に進むとそのときは理解できなかった点がわかるようになることがしばしば起こります。このようなところもデザインダイエットの勉強のよいところです。

さてさて、中途半端に残っているものを片付けておこうかと思います。寝る前に柔軟体操をすると疲労が回復するようになります。心身ともにリフレッシュして明日も一日デザインダイエットの勉強にしっかりやっていこうと思います。
さてさて、後は済んでいないことを片付けてしまおうかと思います。眠る前にホットミルクを飲むと疲労が回復するようになります。身も心も万全にして明日は一日デザインダイエットの学習に頑張ろうと思います
さてさて、まだ残っている仕事をやってしまおうかと思います。おやすみ前に体をほぐすとストレスが取れるようになります。心身ともに万全にして明日は今日以上に美容の勉強に取り組んでいこうと思います。


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