高齢者 健康 レクリエーション

高齢者に健康で快適な生活を、香港で４万の福袋配布
‎16 時間前‎
香港で23日、高齢者のためのイベント「愛心福袋賀国慶」がスタート、4万袋以上の福袋が配布された。 これは香港民政事務総署の陳甘美華署長（写真中央）や仁済医院の呉守基（写真右から2人目）らが主催となり、高齢者の人たちに健康で衛生的な生活を送ってもらおうと企画 ...200[続きを読む]



こういうのを見ると同志が出てきたようでうれしくなります。
友人などに睡眠の勉強のことで会話をしているとどうして睡眠の勉強なんてしてるの、と聞かれることもあります。なるほど、普通はあまり興味を示さないことですよね。
毎日ダイエットの勉強を進めていくと徐々に素養がみについていくのが自分でもわかるようになってきています。
ダイエットの勉強というのは実のところライフワークのようなもので、家事や仕事の合間にやっています。
ですのでのんきに進めているという感じです。
勉強と呼ぶからよくないのですね。
デザインダイエットの学習はお薦めですよ。教養が吸収できるだけのものではありません。
毎日ひたすら引きこもって勉強するってのもなんですから。
なかなかがりがりと勉強するとはいきませんが、あわてずにがんばっていこうと考えています。
それでは、まだ残っている仕事を整理してしまおうかと思います。お風呂の後に体をほぐすと疲れが残らないようになります。身も心もリフレッシュして明日はさらにデザインダイエットの学習にがんばっていこうと思います。
さてさて、後は済んでいないことを片付けてしまおうかと思います。眠る前にホットミルクを飲むと疲労が回復するようになります。身も心も万全にして明日は一日デザインダイエットの学習に頑張ろうと思います



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